Unsere Termine
Gäste sind immer herzlich willkommen
„Der beste Weg, sich selbst eine Freude zu machen,
ist, zu versuchen, einem anderen eine Freude zu machen.“
Mark Twain
Montags, von 11.09.2023 bis 18.12.2023 (außer in den Ferien) - 14 Uhr bis 15 Uhr
Aktiv in die Woche - präventive Gymnastik
in der Turnhalle Gailenkirchen mit Nicole Gräter. Wir freuen uns über altbekannte und neue Gesichter.
Unkostenbeitrag für Mitglieder 50 €, für Nichtmitglieder 70 €
Infos und Anmeldung bei Inge Dietz Tel. 0791 71603
TAUSCH-ADVENTSKALENDER
Wir bieten dieses Jahr einen Tausch-Adventskalender an.
Wie funktioniert es: Jede Teilnehmerin erstellt 24 “gleiche“ Päckchen mit gleichem Inhalt. Diese Päckchen werden bis zu einem festgelegten Zeitpunkt abgeliefert, dann gemischt, fertig ist der Adventskalender. Dieser kann dann wieder abgeholt werden. Es darf Selbstgemachtes, Beauty, Deko, Naschereien oder was auch immer eingepackt werden.
Wurde das Interesse am Mitmachen geweckt?
Teilnahme nur mit Anmeldung und weiteren Infos bei Bärbel Roll Tel. 0791 89567
Mittwochs, von 04.10.2023 bis 20.12.2023
Yoga - Zeit für Dich
Kurs 1: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr (bereits ausgebucht)
Kurs 2: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Neue Kursreihe (10x) mit Meike Kempf, Yogalehrerin in der Dorfscheune Gailenkirchen
Nimm dir bewusst eine Stunde Zeit für dich. Wir bewegen und kräftigen unseren Körper mit verschiedenen Asanas. Durch Atemübungen beruhigen und fokussieren wir unseren Geist und mit kleinen Meditationen schaffen wir einen Raum für Entspannung. Du brauchst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse, lediglich bequeme Kleidung und eine Matte. Am 01.11.2023 und 22.11.2023 findet kein Yoga statt.
Unkostenbeitrag für Mitglieder 55 €, für Nichtmitglieder 70 €.
Anmeldung bei Bärbel Roll Telefon: 0791 89567